既然每个人都想得到幸福，那么，到底什么是幸福？怎样才能幸福？作者是美国哈佛大学积极心理学教授，自从开展积极心理学讲授以来，该课程很快成为哈佛大学最受欢迎的课程。对于幸福的定义，沙哈尔给出了很简单的答案：幸福=快乐+意义。对于如何才能幸福，沙哈尔提供了很多现代心理学中经过了实证检验的方法。如果人类所做的一切，都是为了让自己能够幸福，那么，如果自己充满幸福感的去做工作，还有什么工作做不好？幸福有方法，只需深入了解，多多练习。《幸福的方法》和你一起分享。

十世纪最有影响力的哲学家、诺贝尔文学奖获得者伯特兰·罗素，终生致力于哲学的大众化、普及化，1930年，罗素创作了《走向幸福》一书，罗素说，他的这本通俗著作不是以哲学家的身份写的，而是以遭受世界苦难现状的普通人的身份写的，他谋求的是改善世界的生存状况，他对知识确定性的追求，他的重建社会的理想，以及他对战争、政治、道德、教育、信仰等方面传统观念的怀疑，其目的都在于探求，如何使人类摆脱愚昧和迷信，获得健全的理智和良好的生存环境，也就是如何获得自由与幸福。

八十年后的2002年，哈佛大学心理学教授本·沙哈尔开始在哈佛大学讲授《积极心理学》，他首次以科学的方法认证了“什么是幸福”，他的课程具有实用性和可操作性，上这门课的学生“离开教室的时候，都迈着春天一样的步子”，该课程很快成为哈佛大学最受欢迎的课程。他把这门课的主要内容，写成一本书，就是《幸福的方法》。
这两本书，《走向幸福》是理念，是信仰，《幸福的方法》是科学，是方法，对于理性的人们，阅读这两本书，也许是认识幸福，了解幸福，获得幸福的阳光大道。

导读嘉宾：王文辉
王文辉，深圳市真美文化发展有限公司总经理，践行英国哲学家伯特兰·罗素的《走向幸福》理念十余年。十年前，是一个深圳沙井某电子厂的货仓工人，只有不接地气的理想，和与现实格格不入的痛苦。十年后，成长为一个拥有幸福的家庭，热爱的事业，广泛的兴趣的幸福的人。个人研究范围：真实世界中的人类历史和未来可能，技术创新如何影响个人发展及人类演化。
　　
时间：2013年7月14日上午9点30分
地点：深圳少年儿童图书馆职工活动室 

报名方式：在线报名点击

电话报名：0755-82093671 张老师

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